FysioYoga

In onze FysioYoga lessen worden de krachten gebundeld van oefeningen uit de fysiotherapie en houdingen uit de yoga. Onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut met een passie voor yoga werk je aan onder andere souplesse, ademhaling, houding, kracht, ontspanning en stabiliteit. 

Elke week wordt weer op een andere manier aandacht besteed aan deze aspecten.

Dit maakt dat de lessen een afwisselend karakter hebben.

Kom beter in contact met jezelf en met je lichaam en geef het wat het nodig heeft!

 

Interesse?

Ben je onder behandeling in onze praktijk en heb je interesse in FysioYoga?
Bespreek dan met je fysiotherapeut of dit een mooie aanvulling op de behandeling kan zijn. Ook kan FysioYoga een fijne overgang vormen na afsluiting van de behandeling naar zelfstandig sporten en/of yoga beoefenen.

Uiteraard ben je ook van harte welkom als je niet (meer) onder behandeling bent in onze praktijk! Deelname vanaf 16 jaar.

 

Dag & tijd & locatie
- dinsdag: 17.00-18.00 uur op de Lusthoflaan
- vrijdag:  12.45-13.45 uur op het Arubapad (oefenruimte kinderfysio in Het Gebouw)

​

NB. Er is géén les op 28 november en 5 december 2023.

​

Meenemen

Neem je eigen yogamat mee en eventueel warme sokken/vestje voor de eindontspanning. Als je een proefles komt volgen, is er een mat voor je beschikbaar.

 

Kosten

Een proefles is gratis.

Per 1 januari 2024 kost een 10-strippenkaart €120 (incl. 9% BTW).

Deze is 4 maanden geldig.

​

Aan- en afmelden voor FysioYoga per 1 juli 2023 

• Als je aan een les wil deelnemen, meld je dan aan (bel/WhatsApp: 06-13802978 of mail: info@kiwiyoga.nl) 

• Doe dit het liefst enkele dagen van tevoren. Op de dag zelf mag ook, je hoort dan of er nog plek is. 

• De maximale groepsgrootte is 8 deelnemers. 

• Als je je niet aanmeldt, ga ik ervan uit dat je niet komt. 

• Heb je je aangemeld, maar kun je toch niet? Afmelden kan tot uiterlijk 3 uur voor aanvang van de les. Bij binnen 3 uur voor aanvang afmelden, wordt de les gerekend. 

• De les gaat door bij minimaal 3 deelnemers. Zijn er 3 uur voor aanvang van de les minder dan 3 deelnemers aangemeld, dan wordt de les geannuleerd. Als je je had aangemeld voor de les, dan word je op de hoogte gebracht.  

​